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LAUF10!

22 Läufer stellen sich dieses Jahr zusammen mit dem SSV Auhausen e.V. der Herausforderung - schön dass Ihr dabei seid!

Nun heißt es 10 Wochen trainieren für einen 10 km-Lauf.

Bitte haltet Euch bei unseren gemeinsamen Gruppentrainings immer an die gültigen Vorgaben zu "COVID-19". Vor allem die Abstände unter den Läufern müssen eingehalten werden!

Den aktuellen SSV-Lauf10-Trainingsplan findet Ihr hier:

Weitere Informationen zu LAUF10! findet Ihr auf www.br.de, sowie immer montags bis freitags um 18:00 Uhr im BR Fernsehen.

Ein Einstieg in unser Training ist übrigens jederzeit möglich. Falls Ihr also nicht mehr alleine trainieren wollt, meldet Euch einfach.


 
 
 
 
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